GOLPEO AL SACO

Boxea y disfruta

SUFICIENTEMENTE

INTENSO

CONOCE TUS

LÍMITES

CONSIGUE TUS

METAS

¿QUÉ ES GOLPEO AL SACO?

 

Golpea el saco es una clase cardiovascular basada en diferentes artes marciales que combina el golpeo al saco con diferentes ejercicio funcionales. Media hora de ejercicios de alta intensidad ejecutados con una música específica seleccionada y donde podrás quemar hasta 500 kilocalorías en sólo 30 minutos. Se necesitan guantes de boxeo para protegerte y golpear con plena seguridad. Libera tu estrés diario con esta frenética actividad.

 

 

 

Duración 

40 Min

Quemarás hasta

670Kcal

Dificultad

ALTA

Características de las clases

 

Golpeo al saco se hace en la planta superior en la sala de Funcional. Allí verás instalados numerosos sacos colgando de una estructura. 

Protege tus manos con guantes y disfruta!

  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey G+ Icon
  • Grey YouTube Icon
  • Grey Pinterest Icon
  • Grey Instagram Icon

PROTECCIÓN DE DATOS / POLÍTICA DE COOKIES / NORMAS DEL CLUB

AREAFIT S.L. ®. Todos los derechos reservados 2018.