GAP

Glúteos, Abdominales y Piernas

FORTALECE TUS

GLUTEOS

MACHACA TUS

ABDOMINALES

TONIFICA TUS

PIERNAS

¿QUÉ ES GAP?

 

Tal y como sus siglas indican G.A.P. es una actividad enfocada al entrenamiento intensivo de los glúteos, los abdominales y las piernas. Un clásico que no puede faltar en tu entrenamiento.

Duración 

55 Min

Quemarás hasta

250Kcal

Dificultad Adaptable

BAJA-MEDIA

Características de las clases

 

G.A.P. en AreaFit® está diseñado para ofrecerte atención y asistencia por el profesor cualificado en todo momento.

 

 

  • Programado para todas las edades.

  • Adaptable a todos los niveles.

  • Cuidadosamente preparado por entrenadores profesionales.

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